Viden, der kan gøre håndteringen af dine nakkesmerter mere effektiv
Myte #2: “Jeg har et nakkeproblem”
Det er helt normalt, at jeg hører en klient fortælle, at han/hun har et nakkeproblem. Men dertil svarer jeg altid, at det er ret usandsynligt, at problemet er nakken. Rettere er det nakkesmerterne, som lader os vide, at vi har et problem.
Takket være forstyrrelsen fra smerterne ved du, at der foregår et eller andet problematisk, og da bør spørgsmålet hurtigst muligt lyde: Hvad er det for et problem, min krop via advarselssignalet, nakkesmerter, lader mig vide, jeg har?
Så der er klart et problem til stede, men det er som sådan aldrig nakken (eller resten af kroppen) den er gal med. Både nakken, kroppen og smerterne er oftest aldeles uskyldige og gør bare det, de får besked på, per design. Problemet ligger derfor på det menneskelige plan – hos den, hvis intentioner kroppen forsøger at føre ud i livet: dig! Du er ‘styrmanden’ for din trofast responderende krop.
Men det er på kroppens præmisser, at du lever i verden og handler på de muligheder, der giver sig til kende gennem kroppens sanseapparat. Derfor vil der opstå et problem, hvis ikke du respekterer din krops aktuelle begrænsninger – dens funktion og design – inklusiv den virkelighed, kroppen fysisk er placeret i.
Myten “jeg har et nakkeproblem” vil derfor begynde at briste, når du i udgangspunktet får placeret problemet det helt rigtige sted – og da vil det sjovt nok også være meget nemmere at løse problemet!
Se videoversionen nedenfor: